아쿠아로빅 / 재활운동

뉴그린 아쿠아로빅 프로그램은 한국인의 정서에 걸맞는 신나는 음악에 맞추어 물속에서의 움직임을 통해 관절에 무리없이 에너지 소모를 극대화 시킬수 있는 프로그램 입니다. 또한 에너지 넘치는 아쿠아로빅 전문강사가 활기찬 수업을 통해 회원님들의 일상 속의 스트레를 해소하고, 건강한 삶의 질 향상을 위해 항상 노력하고 있습니다.
아쿠아로빅은 의사들이 적극 권장하는 운동 프로그램으로 척추,관절,비만,재활치료에 매우 높은 효과를 기대할수있는 운동이며, 물속에서의 움직임을 통해 높은 열량 소모와 더불어 관절에 무리없이 운동을 즐길수 있다는 강점이 있습니다.

교육시간		요일	정원	교육횟수
오후	13:00~13:50	월,수	35명	주 3회
	12:45~13:35	금

뉴그린 수중재활 정규 프로그램은 수중에서 물의 물리적 성질(부력, 정수압, 점성 등)을 이용하여 마비, 근력 저하 등으로 인한 비정상적인 움직임을 향상시키는 재활 프로그램으로서 신체적,정신적,정서적으로 비정상적인 패턴들을 물의 물리적 성질(부력, 수압, 점성 등)을 이용하여 수중에서 이루어지는 재활프로그램의 효과로 전인재활을 통한 사회참여, 심리적 안정 도모 및 삶의 질 향상, 협응능력과 균형감각, 근력,지구력의 향상 뿐만 아니라 통증완화, 관절 및 근육의 이완을 통해 최대한의 기능 보존과 향상을 기대 할 수 있습니다.

*자세한 문의는 수영장으로 전화문의 부탁드립니다.
*본 프로그램 및 가격은 수영장 사정으로 임의 변경될 수 있음을 알려드리며 자세한 사항은 데스크로 문의 바랍니다.
*성인/키즈 프로그램 선택 가능한 시간, 할인제도 등 자세한 내용은 전화로 주시면 친절하고 자세히 답변 드리겠습니다.